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流感的危害表现 秋冬季节如何预防流感

  发表时间:2019-11-12 16:26  点击次数:


  流感也就是流行性感冒,属于一种传播性的疾病,可能大家说感冒吗,没大问题,只不过身体难受而已,事实上是这样子吗?一起了解一下吧。

流感的危害表现 秋冬季节如何预防流感

  流感的危害表现:

  流感在我国主要表现为季节性流感,每年在南方和北方地区造成5%-15%的人群感染。[2]一般情况下,没有并发症的患者5-10天差不多可以自愈,但重症感染或引起并发症时则需要住院治疗,严重者可能死亡。我国南方和北方地区每年有超过50万人因感染流感需住院治疗,超额死亡者约达到20万例。[2]因此,很多人说:流感不可怕,可怕的是流感并发症。

流感的危害表现 秋冬季节如何预防流感

  流感通常会出现五大并发症:

  (1)肌肉溶解:横纹肌溶解为主要表现的肌炎型,仅见于儿童。一旦出现以上并发症,患者需要根据实际情况进行及时处理,以防导致更严重的后果。

  (2)胃肠道症状:胃肠型流感会伴呕吐、腹泻等消化道症状。

  (3)神经系统损伤:脑脊髓炎、横断性脊髓炎、脑炎、脑膜炎、局灶性神经功能紊乱、急性感染性脱髓鞘性多发性神经根神经病等,可能发生的症状有头痛、意识障碍、感觉减退、肢体瘫痪等。

  (4)心脏损害:心肌炎、心包炎等,病情严重者可能出现心力衰竭。

  (5)肺炎:病毒性肺炎、细菌性肺炎、合并其他病原菌感染所致肺炎等。

流感的危害表现 秋冬季节如何预防流感

  秋冬季节如何预防流感?

  (1)平时多锻炼,提高身体素质,秋冬季应合理安排锻炼时间和强度,极端天气尽量选择温和的室内活动。

  (2)多吃萝卜、白菜等应季蔬菜,合理饮食。年幼者、身体素质较差者,每年9月-11月,可以选择接种流感疫苗能有效预防流感。尽量不去人多的公共场所。

  (3)家里如有流感病人,做好防护措施,餐具、毛巾等个人用品分开使用,室内做好消毒处理。保持居室的通风换气,保持室内空气新鲜,保持室内适宜的温度和湿度。

  (4)保持良好的生活习惯,室外活动回来勤洗手,避免熬夜,保证充足睡眠。外出佩戴口罩,适时添加衣物,注意保暖,多喝水。

  (5)勤洗手,有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。

  (6)与患者保持1米以上距离患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。

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